📁

Здоровье и фитнес

Каналы мессенджера MAX в этом разделе каталога

Все каналы

Рыжий фермерНа канале «Рыжий фермер» вы найдёте увлекательные материалы о здоровом образе жизни и спорте. Подпишитесь на полезные советы и рекомендации по укреплению здоровья и поддержанию отличной физической формы. Совместно с каналом станьте энергичнее и бодрее! Подробности о здоровье здесь: https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm Для сотрудничества напишите сюда: https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS070 627 подписчиков

ЗДОРОВЬЕ —питание диета похудение калории дети пп тренировки кардио бег спина йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар холестерин давление пульс сердце иммунитет простуда грипп симптомы лечениеКомплексный подход к здоровью и красоте тела — от принципов правильного питания и эффективных тренировок до заботы о психологическом комфорте и качественном отдыхе. Уделяется внимание различным аспектам фитнеса: кардионагрузки, силовые упражнения, йога и растяжка. Информирование о здоровье охватывает диагностику, профилактику и лечение распространенных заболеваний, таких как простудные инфекции, диабет, сердечно-сосудистые патологии.67 506 подписчиков

ЗДОРОВЬЕ —питание диета похудение калории дети пп тренировки кардио бег спина йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар холестерин давление пульс сердце иммунитет простуда грипп симптомы лечениеПолноценное здоровье начинается с правильного питания и физической активности. Узнайте, как грамотно составить диету, похудеть без стресса, укрепить иммунитет и справиться со стрессом с помощью тренировок и йоги. Секреты здорового сна, контроля веса и заботы о сердце – здесь всё, что нужно знать о себе.67 504 подписчиков

Агрессивный врачЗдесь вас ждёт откровенная медицинская правда без прикрас! Не ищите тут утешения – только честные советы и рекомендации от «агрессивного врача». Подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе актуальных вопросов здоровья и медицины. clck.ru/3QrtUg52 470 подписчиков

Гимнастика на каждый деньДобро пожаловать в мир ежедневной гармонии! 💕 Здесь собраны простые и эффективные упражнения, которые подойдут каждому, независимо от возраста. Присоединяйтесь к утренним разминкам и вечерним расслаблениям вместе с каналом «Гимнастика на каждый день». Переходите по ссылке ➡️ https://clck.ru/3QsK7i и начинайте свой путь к здоровью уже сегодня!50 141 подписчиков

Будем здоровы!«Будем здоровы!» – это место, где мы делимся простыми секретами поддержания здоровья и бодрости каждый день. Узнай, как простые привычки могут сделать твоё тело сильнее и жизнь ярче! 💪🌿 Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6 | clck.ru/3QHuA632 722 подписчиков

Здоровье и ДолголетиеРазбираем секреты народной медицины и проверенные временем рецепты для укрепления здоровья и продления жизни. Узнайте, как простые методы и природные средства могут помочь сохранить бодрость и молодость долгие годы.30 657 подписчиков

СпортсменПодписывайся на канал «Спортсмен» (@t.me/sportsmens1) – здесь вдохновляющие истории спортсменов, мотивация к здоровому образу жизни и полезные советы по фитнесу. Присоединяйся к сообществу единомышленников и получай свежие материалы прямо в мессенджер! Контакты для сотрудничества: https://clck.ru/3RuZS2 https://t.me/sportsmens129 189 подписчиков

Терапевт твоего сердцаДмитрий Сергеевич приглашает вас на душевные беседы о здоровье сердца. Здесь раскрываются секреты сохранения сердечного равновесия, простые советы врачей и личные истории исцеления. Узнайте больше о себе через терапию, доступную каждому, и запишитесь на консультацию по номеру 7246785399 или перейдите по ссылке https://vk.cc/cWl5Ms.28 858 подписчиков

РецептЗдесь собраны проверенные рецепты простых блюд, которые легко приготовить даже начинающему кулинару. Вдохновляйтесь повседневными идеями для здорового питания и уютного домашнего ужина.22 204 подписчиков

Народные рецепты | СОВЕТЫ | ТРАВЫЗдесь собраны проверенные временем народные рецепты и полезные советы на каждый день! Узнайте секреты использования целебных трав для здоровья и красоты. 🌿🍃 Подписывайтесь на @narodmedic – здесь найдете вдохновение и практические рекомендации. Для связи и рекламы: ➡️ https://telega.in/m/narodmedic , ☝️ https://clck.ru/3QpAGF , ⚓ https://clck.ru/3SYLch .21 458 подписчиков

Аюр эмчиАюр эмчи — канал о традициях бурятской медицины. Узнайте, как травы могут исцелять тело и душу согласно древним знаниям. Полезные советы по оздоровлению и гармонии.21 301 подписчиков

Ирина ПисареваИрина Писарева делится вдохновляющими рецептами здорового питания и советами по уходу за собой. Вместе с ней следите за трендами правильного образа жизни и открывайте новые места для приятных гастрономических путешествий. Любите вкусно и полезно? Тогда этот канал для вас!20 123 подписчиков

Доктор Павлова, эндокринологДоктор Павлова — авторитетный специалист с докторской степенью из МГУ, автор популярной книги «Обман веществ». Занимается диагностикой и лечением эндокринных заболеваний. Принимает только лично по предварительной записи: +7 499 705 96 97, +7 (926) 077-58-16. Информация о регистрации на portal: https://gosuslugi.ru/snet/69ccc... https://gosuslugi.ru/snet/69cccc4dafb2662eee16334118 453 подписчиков

СӘЛАМӘТЛЕК/ ЗДОРОВЬЕ КАЗАНЬДобро пожаловать в мир здоровья от Гульшаты Атнагуловой на канале 💪🏻 «Сәлятлек/Здоровье Казань»! Здесь вас ждут вдохновляющие рецепты для укрепления организма, полезные лайфхаки и дружеское общение о жизни. Присоединяйтесь к сообществу на max.ru/selametlek_kazan и узнайте больше на сайте iimax.ru/gulshat_max. Без консультаций, только позитив и поддержка! 🌿 https://max.ru/selametlek_kazan https://iimax.ru/gulshat_max18 038 подписчиков

Твоё здоровьеВаш путь к здоровью начинается здесь. Канал «Твоё здоровье» предлагает проверенные советы по правильному питанию, тренировкам и уходу за собой. Узнайте о диетах, фитнесе, восстановлении и профилактике заболеваний. Присоединяйтесь на https://iimax.ru/region_admin и https://telega.in.m/zdorova_i для полезной информации и вдохновения! https://telega.in/m/zdorova_i17 960 подписчиков

Открытки для ДушиДобро пожаловать в мир тёплых открыток для души! 🌸 Здесь ты найдёшь эксклюзивные пожелания на все случаи жизни: от Дня Победы до доброго утра и ночи. Перейди по ссылке ➡️ https://clck.ru/3QpHvo и открой для себя уникальные сердечные поздравления, созданные с любовью. Рекламу новых выпусков смотри тут ➡️ https://goo.su/NGFiW .16 378 подписчиков

Будем здоровыПодписывайся на «Будем здоровы» (@yspehnost) — здесь делимся простыми способами быть бодрыми и энергичными каждый день! Лайфхаки для здоровья, вдохновляющие истории и полезные советы ждут тебя тут. Присоединяйся к сообществу, где забота о себе — это норма! https://t.me/yspehnost t.me/yspehnost15 330 подписчиков

ОЛЕСЯСУЛИКОПодружка Олесся здесь, чтобы поделиться своим опытом похудения — минус 35 кг на правильном питании! 💪 Научу, как оставаться молодой и красивой после 40 лет. 😉 Провожу распаковки продуктов и тестирую полезную еду. ☄️ Жду вас в теплой атмосфере, как у себя дома — присоединяйтесь! 🏠 📍 @vasileva_asti • @fuagraagency • @zharova_iren ☎️ Тел.: 732827823014 828 подписчиков

Целебник | ЗдоровьеРазнообразные советы и методики для укрепления здоровья и улучшения самочувствия собраны на канале «Целебник | Здоровье». Здесь вы найдёте проверенные рецепты народной медицины, рекомендации по правильному питанию и полезные упражнения для фитнеса. Заинтересованным в сотрудничестве предлагается обратиться по ссылкам: https://vk.cc/cSG4X7, t.me/ReLok91. https://t.me/ReLok9114 705 подписчиков

Пособия Льготы ПенсионерыУзнай всё про пенсию, льготы и субсидии для пенсионеров! 💼 Тут регулярно делятся полезной информацией о пособиях, правах на жилье и медицинских услугах. 🧴 Жилищные вопросы, льготы по ЖКХ, бесплатные лекарства – разберемся вместе. Заходи на канал @ПособияЛьготыПенсионеры и получай советы от экспертов и проверенных помощников – 👉https://clck.ru/3SQhr7 , 🗺️https://goo.su/NGFiWi , ☎️clck.ru/3SuAFC.13 883 подписчиков

Секреты здоровья 45+ | КсаматаПознавательные материалы о поддержании здоровья и активном образе жизни после 45 лет. Полезные советы, проверенные методики и вдохновляющие истории от эксперта Ксаматы помогут вам сохранить энергию и бодрость на долгие годы.13 376 подписчиков

Формула волосРазбираемся в секретах здоровых и красивых волос с формулами профессионала! Химик-технолог Мария делится проверенными рецептами ухода и советами на основе научных исследований. Узнайте всё о волосах и запишитесь на консультацию через ссылку: https://vk.cc/cWTVo7.13 201 подписчиков

На здоровье!На здоровье! – канал о простых и полезных привычках для долгой и активной жизни. Узнайте, как питание, спорт и позитивный настрой помогают сохранить энергию и молодость. Здесь собраны проверенные советы экспертов и реальные истории успеха.12 597 подписчиков

Greenway GlobalGreenway Global приглашает задуматься о гармонии с природой. Экологически чистые продукты и советы по здоровому образу жизни формируют основу нашего канала, помогая бережно относиться к планете и своему здоровью. 🍃✨12 590 подписчиков

Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровьеДобро пожаловать в мир женского здоровья от Екатерины Волковой! Здесь вы найдёте проверенные советы по уходу за собой и уникальные материалы о репродуктивном здоровье. Присоединяйтесь к бесплатному «Санаторию Волковой» в Telegram и VK – обсудим важные вопросы вместе! Для индивидуального подхода используйте чат-бот @EVolkova_zabota_bot. А для поддержания красоты и молодости попробуйте умные биодобавки «Mladovita» на Ozon — ссылка внутри 👉 https://t.me/evolkova_for_women/4951 | https://vk.com/evolkova_for_women?from=groups | https://t.me/EVolkova_zabota_bot | https://ozon.ru/t/HUx4Vsf11 647 подписчиков

Люба Йога - йога и здоровьеДобро пожаловать в мир йоги с Любой! 🌸 Узнай секреты здоровья через мягкие практики и вдохновляющие советы по питанию. Базовые асаны и тонкие техники ждут тебя на бесплатном канале @lubayoga. Задавай вопросы тут: https://clck.ru/3SiFUz . Реклама тоже возможна: https://telega.in/m/lubayoga .11 225 подписчиков

В режиме 03 | Блог фельдшераЛичный блог фельдшера, освещающий будничную работу скорой помощи через реальные истории из жизни. Особый взгляд на медицину за пределами больниц — живые эмоции и уникальные ситуации из ежедневной практики.10 730 подписчиков

Танин Дзен. Интервальное голодание. Похудение.Танин Дзен погрузит тебя в мир интервального голодания и эффективного похудения. Узнай секреты сбалансированного рациона и здорового образа жизни без строгих диет. Присоединяйся к сообществу единомышленников на пути к идеальной форме!10 658 подписчиков

Каналы MAX в категории «Здоровье и фитнес»

В разделе «Здоровье и фитнес» собраны каналы и чаты мессенджера MAX (МАКС) по этой теме — от крупных сообществ с сотнями тысяч подписчиков до небольших авторских каналов, которые только набирают аудиторию. Все каналы отсортированы по числу подписчиков и активности: сверху самые популярные каналы MAX в категории «Здоровье и фитнес».

У каждого канала есть отдельная страница с описанием, актуальной статистикой подписчиков и прямой ссылкой на вход в MAX. Чтобы ваш канал по теме «Здоровье и фитнес» появился в каталоге и начал получать трафик из поиска Яндекса и Google, добавьте его бесплатно. Для места в блоке «Рекомендуемые» и в топе раздела используйте VIP-размещение.